La lista en forma: comience de manera saludable el 2022 con equipos y aplicaciones de acondicionamiento físico

Empiece el año como quiere continuar (Imagen: Metro.co.uk)

¿Cuál fue su resolución de Año Nuevo 2022?

Si se trataba de comer más saludablemente, incorporar más ejercicio a su rutina o probar un nuevo entrenamiento, ha venido al lugar correcto.

Todos sabemos que cumplir con esas promesas de Nochevieja puede ser muy difícil, por lo que la Lista de ejercicios de esta semana está llena de motivación útil para ayudarte a dejar las excusas y alcanzar tus metas.

¿Un sostén deportivo que no le queda bien le impide comprometerse con su carrera diaria? Maaree tiene un servicio de adaptación gratuito para ayudarlo a obtener el apoyo que necesita.

¿O tal vez una gran colina lo está desviando de su plan de ir en bicicleta al trabajo? La bicicleta eléctrica Array de Raleigh podría ser la solución perfecta.

Además, hay divertidos eventos de carreras, un bootcamp espectacular e incluso una nueva marca de nutrición por descubrir.

Siga leyendo para ver nuestras selecciones de fitness.

Colección Animal Snowsports

Enfriar en el frio

Si estás en las pistas, la colección de esquís de Animal está diseñada para moverte contigo.

Fabricado con tecnología Primaloft, también ofrece una calidez ligera, pero sigue siendo resistente al agua hasta 10.000 mm.

Compre la chaqueta de nieve para mujer Snowstorm en caqui desde £ 160 y los pantalones de nieve para mujer Dusk en caqui por £ 120, ambos de Mountain Warehouse.

Foodspring

La primavera está aquí

La marca de nutrición con sede en Berlín Foodspring ya está disponible en el Reino Unido.

Tiene de todo, desde proteínas en polvo, barras y bocadillos hasta muesli, bebidas y productos de cocina, además de una variada gama vegana para cualquiera que practique Veganuary.

Compre desde £ 1.99 en Foodspring.

Bootcamp No1

Disfruta del bootcamp (Imagen: Bootcamp No1)

¿Necesitas una patada en la espalda? No1 Bootcamp ahora ofrece campamentos de día en su retiro en Norfolk.

A partir de las 7 am, hará siete horas de actividades, que incluyen caminatas por la playa y boxeo, y obtendrá tres comidas, además de refrigerios durante su estadía allí.

Usa el codigo METRO15 15% de descuento en cualquier retiro.

Reserve por £ 150 en No1 Bootcamp.

Bicicleta eléctrica Raleigh Array

Jinete facil

Comience sus propósitos con estilo con esta bicicleta eléctrica Raleigh Array.

Un gran trampolín hacia el mundo de las bicicletas eléctricas, tiene un alcance de 60 millas y un cuadro de aluminio liviano.

Cómpralo por £ 1,595 en Raleigh.

Facial de medianoche de superalimento de Elemis

Conciencia facial

Elemis Superfood Midnight Facial es un gel / crema prebiótico para dormir durante la noche que empapará tu piel de bondad.

Lleno de vitamina C, Omega 6 y 9 y propiedades prebióticas.

Cómprelo por £ 40 en Elemis.

Sujetador deportivo de alto impacto Solidarity de Maaree

Ponte en forma gratis

Maaree ofrece ajustes virtuales gratuitos para sus sujetadores deportivos.

Personalmente, nos encanta el sujetador deportivo de alto impacto Solidarity debido a su panel curvo en la parte superior del busto para minimizar el movimiento hacia arriba.

Cómpralo por £ 64 en Maaree.

Ejecutar Fest Ejecutar

En la carrera (Imagen: Scott M Salt)

El festival Run Fest Run recibe el nombre de ‘Glastonbury se encuentra con Parkrun’ gracias a sus eventos de carrera competitivos (de 2.5k a media maratón) y carreras divertidas, junto con escenarios musicales, DJ, comida callejera y cócteles artesanales.

Celebrado en Englefield House en Berkshire del 20 al 22 de mayo, es imprescindible para divertirse en familia. Entradas de día, fin de semana y camping disponibles.

Entradas para adultos disponibles desde £ 40.

MyArkeo

Obtener appy

No se limite a realizar un seguimiento de su estado físico, también realice un seguimiento de su estado mental.

MyArkeo es una aplicación que rastrea sus elecciones de estilo de vida (sueño, comida, ejercicio, ingesta de alcohol, etc.) y las compara con sus comportamientos (estrés, soledad, etc.) para que pueda modificar dónde podría estar yendo mal.

Descarga por £ 2.49.

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